水を飲むことでのダイエット効果
16日目〜
今日は自分なりですがお水を沢山飲むとどうなるかという理由について紹介します
ズバリ水を沢山飲むと代謝を上げやすい！！！
僕はお水かなり飲みます！！！！
昔もトレーニングは大っ嫌いでしたが精密に自分の筋肉量脂肪代謝を測ったところ
先生にびっくりされましたww
数値はなんと、、、、、、
2800w
極一部のアスリート並みだよw
トレーニング相当してるよね？
体相当気にしているよね？
って言われました！！！
してないよ。と言ったらまたもビックリ‼️
じゃあ君は何してるの？
僕はかなりお水飲みますって言ったらどのくらい？
僕は1日に少なくとも２リットル！
多いと４リットルくらい飲みます！！！！
これがかなり代謝には関係しているらしいです！！！
今の僕はお水かなり飲む➕マッスルエレメンツHMBサプリを飲んでいます！！
で、今日は朝無し昼お弁当夜鍋！！！！！
寒かったのでホットのお茶をかなり飲みましたので増えていますw
寒かったので7階まで階段ダッシュしましたw
また明日ー！！
14日目〜激痩せ！！！
14日目〜
マッスルエレメンツHMB最強〜👍👍👍👍
今日は朝無し昼うどん超大盛り夜アスパラ肉巻き厚焼きたまごブリ刺し🥚🥚
体の方は〜♪
！！！
痩せてる〜♪
うどん超大盛り食ったけど痩せてる！！！
でもめっちゃ歩きました(^^)
本当最強👍👍👍👍
オススメ〜⭐️⭐️⭐️😊
14日目〜激痩せ！！！
14日目〜
マッスルエレメンツHMB最強〜👍👍👍👍
今日は朝無し昼うどん超大盛り夜アスパラ肉巻き厚焼きたまごブリ刺し🥚🥚
体の方は〜♪
！！！
痩せてる〜♪
うどん超大盛り食ったけど痩せてる！！！
でもめっちゃ歩きました(^^)
本当最強👍👍👍👍
オススメ〜⭐️⭐️⭐️😊
13日目〜やばいねえええ！
ども！！！！！
13日目です☺☺☺
痩せて来ましたよ！！！
13日目前www
完全にデブっっw
この体重からスタート
今日は
どーん！！
やばくないですか？？？？
今愛用してるのはこちら♂️
これ半端ねえっすw
マッスルエレメンツHMB使って12日目〜
11日目〜激痩せかも？？
マッスルエレメンツHMB使って11日目〜
今日は朝無し昼お弁当夜頂き物🍱🍙🌉
体の方は…
太ってるううう🤣🤣
でもこれがダイエットの面白いとこですよね⭐️
停滞期には良い意味があるの知ってました？？
停滞期って誰にでもあるんですがここを切り抜けるとどーんと落ちるんです😊
だからなんとも思ってません☺
とにかくこの僕の使ってるマッスルエレメンツHMBは本当にオススメ👍👍👍
みんなで激痩せしましょう😊
坊主時代www
