8日目〜今日は朝無し昼お弁当夜ラーメンw昨日たんまり食べたのに体重が減って来ました！！！ トレーニングは行ったらジムがメンテナンスで木曜日までお休みで出来ませんでした今日からやる予定だったのにショック！！ 何か目標持ってダイエットやトレーニン…
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